2008年11月07日

秋の味覚♪

F氏のおばあちゃん手づくりの
☆さつまいも☆

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蒸し器がないので、レンジで7分、オーブン10分。
♪ほっくほく♪の焼き芋を作りました!
美味しく戴きました。
身体の内(腸)&外(豊富なビタミンC)ともに
と〜っても美容にいい穀物なのです。

ありがとうございます^^

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